Artykuły (2)

• 

  Zdrowe dziewięć miesięcy

  Ciąża to taki okres w życiu każdej kobiety, kiedy wszystko się zmienia. Zmienia się jej ciało, myślenie, a nawet postrzeganie świata. Ma ona bowiem zostać matką. W tym okresie dziewięciu miesięcy bardzo ważne jest to, by zdrowo się ona odżywiała. Witaminy dla kobiet w ciąży są dostępne w każdej aptece, nawet tej…
• 

  Witamina C zamiast ćwiczeń

  Badacze odkryli, że codzienne spożywanie witaminy C może dać efekty podobne do regularnych spacerów! Wygląda na to, że możesz "ćwiczyć" nie wstając z łóżka! Oto coś, co może zainteresować wszystkich leniuchów! Nowe badania naukowe sugerują, że niektóre korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych można osiągnąć nawet bez…